第19章 找陸婷制定健身計劃

 制定計劃的時候要多溫柔有多溫柔，開始鍛鍊了要多嚴格有多嚴格…… 

 鍛鍊完的餘情已經一身汗了，必須去洗個澡。 

 “陸教練，今天辛苦了。我去洗個澡，一會兒就回學校了。”餘情氣弱無比地道。 

 “哈哈哈！我帶你去洗澡。按照我們的計劃明天還需要來哦！”陸婷拍了拍餘情的肩膀。 

 “好的。”餘情艱難地吐出兩個字。 

 陸婷帶著餘情來到了單獨的更衣室。 

 介紹了下更衣、洗浴、吹頭髮、化妝的位置，陸婷就離開了。 

 陸婷走後，餘情打量著這個專屬的更衣室，果然更加豪華、更加精緻！ 

 迅速地洗了澡後，餘情拿著戴森的吹風機左看右看，按了開關就開始吹頭髮。 

 嚯！果然比自己59塊買得好多了！ 

 看著桌子上擺置的dior護膚品，餘情秉持著不用白不用的心態！ 

 拿起後，在臉上拍拍拍…… 

 果然是大牌。 

 今天就是“果然”的一天。 

 餘情安靜地坐在椅子上，拿起手機準備問問幾人都在幹嘛，怎麼也沒個消息。 

 【餘情：家人們，感覺怎麼樣？】 

 秦屏直接發了張自拍，閉著眼睛舒服地躺在按摩椅上。 

 唐寧也跟著發了張照片。 

 是在泳池。 

 餘情放大照片，眼睛一亮，泳池裡有帥哥！ 

 【餘情：好福氣！】 

 【胡煙：原來健身這麼美妙～】 

 被累成狗的餘情看到胡煙的這條消息，直接無語，人與人的差距怎麼這麼大。 

 【餘情：你們快樂就好。】 

 【餘情：你們餓不餓？】 

 【唐寧：餓了！】 

 不出意外地，其他兩人也跟著說餓了。 

 【餘情：你們有什麼想吃的嗎？】 

 【唐寧：我現在特別想吃高熱量的，比如火鍋。】 

 【秦屏：我隨便。】 

 【胡煙：火鍋好啊！】 

 【餘情：我拒絕。】 

 剛才累死累活的，怎麼可能一頓就吃回來，甚至還得再長肉！ 

 餘情拒絕！ 

 【餘情：我有一個提議，咱們去吃牛排怎麼樣？我看附近有一家店評價不錯！】 

 【唐寧：可以！我不挑！】 

 不出意外的，其他兩人也沒拒絕。 

 今天也是“不出意外”的一天。 

 幾人都洗漱好後就離開了健身館，叫了輛車去西餐廳。 

 剛進門，門口的服務人員過來詢問：“幾位有預約嗎？” 

 “沒有預約。” 

 “好的，請跟我到這邊來。” 

 隨著服務人員來到了二樓靠窗邊的位置。 

 這裡恰好可以看到外面的街道行人匆匆。 

 此時天色已經暗了下去，遠處的雲也被染成夕陽的顏色。 

 幾人接過服務人員遞過來的菜單，每個人都點了份牛排，沙拉只點了兩份，胡煙和秦屏表示不愛吃。 

 餘情覺得西餐廳的菜品的分量應該都很小，所以怕幾人吃不飽又點了份比薩和鮑魚海膽飯。 

 沙拉很快就呈了上來。 

 “這個三文魚沙拉好吃！外焦裡嫩的，蔬菜也很新鮮。醬汁吃起來有點酸酸的，好清新呀！”唐寧說道，她是絕對的三文魚愛好者。