椒鹽麵包幹 作品

第19章 找陸婷制定健身計劃

 不是吧…… 

 餘情只是剛剛在內心淺淺地吐槽了下而已,系統就這麼急著提醒自己嗎? 

 我又不是不健身了…… 

 餘情仔細看了看教練的名字。陸婷?那不是剛剛那個女教練嗎! 

 好吧,人家剛走還得給找回來。 

 “你們想找教練一對一,還是想自由鍛鍊?”餘情覺得應該問問幾人的計劃。 

 “我想去游泳!剛才看那個泳池也太大了!以前我媽逼我學我游泳還覺得沒什麼意思來著,原來只是沒有見過超大號的泳池啊!我瘋狂心動!”唐寧興奮道。 

 “我就隨便找點器械鍛鍊鍛鍊,主打一個陪伴!”秦屏道。 

 她實在不想一對一,總覺得有點尷尬、難以直視。 

 而且剛才聽那個女教練介紹每個器材附近都有一個平板,教學如何使用器械,這根本不需要任何人! 

 “我想找個教練!”胡煙眼睛亮晶晶道。 

 餘情秒懂。 

 “那你倆自由行動,我和胡煙去找教練。” 

 “沒問題!” 

 “ok。” 

 這邊餘情和胡煙一起找到了陸婷教練。 

 “hello,這麼快又見面了。” 

 “你好,陸教練。我想找你制定一下健身計劃。” 

 “ok,沒問題。很榮幸可以成為你的教練。”陸婷對著餘情伸出手。 

 “我也很榮幸!”餘情伸手回握。 

 剛才和胡煙來的路上餘情試著搜了下陸婷,沒想到真的在百度上搜到了。 

 陸婷是國際上知名的私人教練培訓導師,還是運動營養師。 

 沒想到悅動俱樂部居然這麼多大佬,還讓自己給碰上了。 

 “陸教練,這位是我的朋友胡煙,可以麻煩你推薦一個教練嗎?” 

 “最好帥一點的!”餘情衝著陸婷眨了眨眼。 

 “我們這兒的教練都很帥哦!那我幫你聯繫一下丁教練。他的水平很不錯哦!而且特別受歡迎哦!”陸婷加重了“特別”兩個字,笑著說道。 

 餘情二人剛和陸婷諮詢了幾分鐘關於健身的問題。 

 就看門口處來了一個肌肉帥哥。 

 餘情看了看,確實夠帥! 

 扭頭瞥了眼胡煙的表情,簡直沒眼看。 

 丁旭堯和陸婷聊了幾句就把人領走了。 

 胡煙像小雞仔跟著雞媽媽一樣,跟著丁教練就走了。 

 “ok,接下來是我們的時間了。” 

 “我這邊已經收到了你的身體信息。說實話,餘小姐,你的身體狀況急需改變哦!” 

 “陸教練,你直接叫我餘情就行。”餘情有點受不了被叫小姐或女士。 

 “ok,餘情。” 

 “咱們的體重大概是75kg,現在我們主要的目標就是減重減脂。逐步更新健身計劃。” 

 “這方面你完全可以信任我。” 

 “肯定相信我們美麗且專業的陸教練!”餘情適當地拍起了馬屁。 

 “哈哈!你太可愛了餘情!我很喜歡你!”陸婷開朗地笑道。 

 “ok,那就讓我們開啟健身之旅吧~” 

 兩個小時後。 

 終於鍛鍊完了。 

 餘情深刻認識到了陸教練反差巨大的兩副面孔。