有點儀式感 作品
第4章 鍛體術
他的前世的是特戰隊兵王隊長,對於如何鍛鍊身體自然很清楚。而且他還有一套特殊的鍛體術,冷鋒之所以能成為特戰隊兵王隊長,與他從小就練習的鍛體術有很大的關係。
繞著宅院跑了兩圈之後,算了一下距離,大約有二千米的樣子,冷鋒就有一種快要虛脫的感覺。他已經無力吐槽這具身體了,要是放在前世,這種程度的運動,連開胃菜都不算。
在院中喘了一會兒粗氣,冷鋒這才感覺又緩過勁來。
前世軍隊中那一套訓練方式,目前不適用於這具身體之上,只有家傳的那套鍛體術,才能從根本上改變這具軀體的孱弱狀態。
家傳鍛體術共有九組動作,每一組的難度都呈幾何程度增加增加。就是前一世,冷鋒的身體素質在狼牙特戰隊中算是頂尖的,但是也只鍛鍊到第二組動作。
可見,這種鍛體術的難煉程度。不過,對於提高身體素質的效果是十分明顯的。冷家人都長壽,而且很少有疾病找上他們,也與這套鍛體術有關。
冷鋒在院中擺出一個動作,雙手擎天而後直直向身後下拉,同時雙腿也在直立狀態下向後彎曲。這是第一組動作的起手式,要做到狀如滿弓才算合格,雙手抓住腳脖算是圓滿。
不過這具身體的素質太差,第一個動作都做不下來,更談不上堅持多久了。但是冷鋒從不缺少毅力,前世的軍旅生涯帶給他鋼鐵般的意志。
堅持!
二十分鐘過後,汗水溼透了冷鋒的全身,目光也變得模糊了起來。能夠感覺到,這具身體已經達到了極限。這種鍛體術考驗的就是毅力,冷鋒有過前一世的經驗,知道在突破極限那一刻,會給身體帶來質的變化。
就在他的身體顫抖的幅度越來越大,快要倒下的時候,一股莫明的力量突然從身體中升起。
瞬間,冷鋒就覺得目光變得清明起來,當機的大腦也如同岸上的魚兒重新遊入水中那般暢快。
“呼!”
冷鋒長長的吐出一口濁氣,一股通泰的舒爽感反饋到肉身之上。