第 122章 晨起鍛鍊

 “今天早上煮的是粥，就還要燒一會兒大火，如果是做飯，現在就要開始減柴了，一點兒一點兒減少。”白素苦口婆心地教著明星。

 隔了一會兒，白素蹲下去，看著灶裡的火，對蹲著的明星說:“現在要讓火小一些，一次撤一根柴出來，慢慢的，把柴撤完以後，粥靠著餘火就可以熬熟了！”

 粥熬好以後，天也大亮了。

 “孃親，你起來怎麼不叫我啊？”小寶已經跑到了灶房屋外。

 “今天要打掃灶房屋，又要煮粥。你先洗漱一下，洗漱了我們就開始去鍛鍊！”白素提著水桶走出灶房屋，去旁邊洗了個手。

 “哦！”小寶拿著木瓢舀了水，先沖洗自己的手，然後又把水倒在手上，正要把水送進嘴裡漱口，白素遞了一個土碗給他。小寶接過舀水漱了口，再抹了臉。

 “準備好了嗎？”白素問小寶。

 “準備好了！孃親，什麼是鍛鍊啊？”小寶又開啟了詢問模式。

 “我們先跑步，從這裡跑到前院去，在前院再跑個十來圈再跑回來！”白素說著跑步安排。

 “孃親，鍛鍊就是跑啊？！這個我會！”小寶以為鍛鍊是什麼呢！原來就是跑啊，跑誰不會啊？

 “好！我跑前面，你跟上！”

 白素用標準的跑步姿勢跑在前面。

 小寶端著手，學著白素的樣子，跟在了白素後面。

 明星見白素他們沒有理他，沒有讓他一起鍛鍊，愣了一會兒後，他也端著手，學著白素的樣子跟在了小寶後面。

 前院的院壩比後院大得多，面積是後院的兩倍還要多一些。這麼說吧，後院一圈是兩百米，前院一圈就有五百米。

 白素原來常常跑步，自然知道跑步不能急。

 小寶就不管那些了，到了前院，他就一個勁地撒歡。

 “熊孩子，跑步不是你那樣的，急不得，你那樣很快就沒有勁兒了！”白素提醒著小寶。

 “孃親，我跑得好快！我行的！”小寶覺得，這跑步有什麼難的?

 白素才不會反反覆覆跟你說，很多經驗得通過實踐自己去獲得，別人說一千遍，不如自己經歷一遍！