第499章 養胃粥也得對症下藥【求月票】

    不過孫院長怕是不知道，自從宋亞飛當了老太太的膳食營養師之後，家裡飯菜水平直線下降。

    任何油膩的食材都不能碰，而且每頓飯都定時定量，想多吃都沒有。

    “飛哥，我女朋友那種情況，該怎麼熬什麼樣的粥呢？”

    宋亞飛說道:“銀耳蓮子粥就行，你不能只想著養胃，得根據你女朋友的情況來確定到底用什麼食材。她既然有暴飲暴食的傾向，就讓她多吃點銀耳。銀耳有助消化的作用，不過要切記，得細嚼慢嚥，這樣食物才更容易消化。”

    銀耳和蓮子都得浸泡，這會兒肯定趕不上了，徐拙決定中午再熬。

    店裡有現成的銀耳和蓮子，雖然品質一般，但是熬粥卻不成問題。

    鍋裡的這些米粥，雖然是增加胃口的，但是也不是不能吃，等會兒讓小丫頭少吃點就行了嘛。

    老爺子這邊，他做完雞蛋餅之後，去老羅的豆腐店要了一碗熱豆腐，拌上辣椒油和其他調味品之後，就著雞蛋餅吃了個爽。

    宋亞飛覺得這種吃法很有意思，也有樣學樣去要了碗熱豆腐。

    他現在已經習慣吃辣椒了，對於豆腐的這種吃法覺得非常新奇。

    徐拙剛把粥熬好，逃課三人組就騎著共享單車來了。

    小丫頭倒不是很餓，就是想過來拍個照裝逼。

    老爺子做的雞蛋餅比較多，徐拙又切了點泡菜，這樣吃著雞蛋餅，配著熬好的山藥百合紅棗薏仁粥，倒也挺不錯。

    小丫頭端著徐拙給她盛的愛心養胃粥，美滋滋的拍了好幾張自拍。

    然後發到了朋友圈中:“剛睡醒就有甜美的愛心養胃粥，好幸福鴨！”

    發完之後，小丫頭吹了吹碗裡的粥，拿起小勺子，三兩口把碗裡的米粥幹完。

    然後覺得好歹是自己男朋友辛辛苦苦熬製的，只吃一碗的話太對不起他辛苦的付出。

    所以趁著徐拙去小隔間叫建國吃飯的功夫，小丫頭又去盛了一碗。

    等徐拙回來，她第二碗已經喝了一半。

    “好好喝！跟泡菜和雞蛋餅簡直是絕配。”

    她喝著粥，吃著泡菜，又吃了幾張雞蛋餅。